天气逐渐冷了起来，很多家长认为天气太冷，害怕宝宝游泳会着凉、感冒，所以不带宝宝去游泳。

实际上，到了秋冬季节，因为天气较凉，宝宝被厚实的衣服所包裹，肢体活动减少，更需要一定的运动锻炼。婴儿游泳是一项需要持之以恒的运动，夏天宝宝需要游泳，在秋冬季节宝宝更加需要游泳。这样才能真正让宝宝从婴儿游泳中获益。

德城区妇幼保健院水育中心欢迎您

德城区妇幼保健院儿童保健科沐浴室环境优美、设施齐全，恒定的水温、严格灭菌的物品以及专业的护理团队，星级服务、平价收费，我们与家长共同呵护宝宝健康成长。婴幼儿沐浴室开展以下业务：婴幼儿游泳、洗澡、抚触、理发、中药泡浴。

沐浴套餐一

游泳5次

赠送：体格测量、生长发育评价、视觉检查各一次

沐浴套餐二

洗澡十次

赠送：体格测量、生长发育评估、骨密度检测各一次

沐浴套餐三

洗澡5次+游泳5次  

赠送：体格测量、生长发育评价、营养喂养指导、骨密度检测、视觉筛查各一次

沐浴套餐四

洗澡10次+游泳10次

赠送：体格测量、生长发育评估、营养喂养指导、骨密度检测、视觉检查、听力筛查各一次

沐浴套餐五

年卡（洗澡+游泳）

半年卡（洗澡+游泳）

赠送：体格测量、营养喂养指导（不限次数）

温馨提示

宝宝来院游泳、洗澡前请提前一天电话预约。

沐浴时间：上午 8:30-11:30 下午14:30-17:00

预约电话： 0534-2690956

预约科室：德城区妇幼保健院二楼儿童保健科（201室）  

优惠提示

1、套餐有效期限半年（年卡除外）

2、优惠活动限50名

根据家长不同需求，特推出以下体检优惠项目。

体检满200元 免费：洗澡一次

体检满400元 免费：洗澡+抚触各一次

体检满500元 免费：洗澡+理发+游泳各一次

宝宝42天之内来本院查体者可享受免费：黄疸测试一次

婴幼儿洗浴中心温馨提示

为确保沐浴室工作如期、安全的开始。我院沐浴室始终秉承“一人一缸，一池水一消毒”原则，保障婴幼儿洗浴健康。家长带婴幼儿前来洗澡、游泳前需要您详细阅读以下注意事项，并请遵守。

注意事项

1. 婴幼儿沐浴室的室温、水温一般调整在26-28℃、38-40℃为宜。

2. 婴儿游泳洗澡的时间不宜过久，一般维持在10-15分钟为宜，洗澡游泳时间过久，宝宝容易出现疲劳、烦躁情绪。

3. 游泳洗澡前避免进食（进食后半小时）：在给宝宝洗澡前建议不要让宝宝进食，因为进食后血液主要聚集在胃肠道，此时洗澡容易出现头晕、呕吐、吐奶等情况，比较容易使宝宝出现呛咳，甚至出现吸入性肺炎。

4. 当宝宝洗澡、游泳之后，需要及时将宝宝身上和头部的水分擦干，避免感冒。

5. 在游泳过程中，家长需要做好看护。如发生意外，需要及时将婴幼儿抱离水面。

6. 保证沐浴室内空气质量，每次只允许一位家长入内。

7. 提前准备好沐浴露、一条浴巾、一套干净的衣物、尿不湿、抚触油等。以备宝宝游泳洗澡使用。

特别提示

具有以下情况之一的宝宝，暂不适合洗澡、游泳：

1、疑有颅内出血的婴幼儿;

2、心肺功能不全的婴幼儿;

3、有先天性心脏病、脑积水等先天性畸形的婴幼儿 ;

4、癫痫发作不宜水疗的婴幼儿;

5、脐部感染、感冒、肺炎等原因引起的发热、咳嗽等不适宜洗澡游泳的婴幼儿；

6、有皮肤破损或严重皮肤病变的婴幼儿；

7、患严重疾病正在接受治疗、有特殊疾病需要特殊处理或医生嘱托不适宜洗澡游泳的婴幼儿。

为什么天气冷更适合游泳呢？

促进神经系统发育

从新生儿、婴幼儿智能开发的角度看，婴儿通过游泳使四肢运动，促进脑部中枢神经系统的发育成熟，提高体质，增强机体的抗寒能力。

提高免疫能力

宝宝游泳，特别是在秋冬季，还可以免受户外空气污染的侵害，有效提高人体的免疫能力，是宝宝抵御流感的“好帮手”

提高心肺功能

宝宝游泳能提高宝宝的心肺功能，为血液循环创造了有利条件，并有利于提高心血管系统的机能。

塑造健美体态

游泳还能为宝宝塑造健美的体态。水的流动和肌肉的运动，都会起到按摩动脉的作用，从而为宝宝塑造健美的体态，均匀而修长的四肢，促进宝宝生长发育，达到极好的锻炼效果。

促进胃肠蠕动，加快新陈代谢

能够促使新生儿消化系统的便便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。对于婴儿的消化系统特别好，特别是在秋冬季宝宝的运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。

儿童保健部